为进一步推广健身运动，增加离退人员身体素质，活跃离退人员文化生活，保持离退人员队伍的活力，增强离退人员的归属感和保持离退队伍稳定的需要。近年来，周宁县老年开放（互联网）大学根据新时期中老年人对体育健身多元化的需求，积极组织离退人员开展了形式多样，内容丰富的文化体育健身活动。中老年文化体育队伍不断发展壮大，有力地推动了全民健身运动的开展，用健康的、文明的健身的方式切实占领文化体育阵地。学校开设了柔力球柔乐球表演、旗袍秀表演、太极拳培训、音乐等线下课程。为了普及柔力球运动，鼓励更多的人参与健身运动，满足群众多层次的体育健身需求，学校柔力球柔乐球球队在教练许秀月的培训下，每周进行一个半天的集训，从不间断。经过全体三十多名学员和教练的努力，在全民终身教育日来临之时，周宁县老年开放（互联网）大学参加了2021年度全国第七届柔力球柔乐球网络视频比赛，在众多的参赛队伍中，排名第一，荣获特等奖。

       希望以此为契机，推进离退人员的健身运动向着良好的方向发展，不断地丰富离退人员的精神文化生活，扩大离退人员健身运动的影响力，吸引更多的离退人员参与，形成有特色健身文化。