金秋送爽，九九重阳节来临之际，在浓浓的敬老、爱老气氛下，10月13日上午，宁德市社区大学公益讲坛—十五夜谈举办公益活动。活动邀请宁德市中医院肿瘤内科学科带头人刘剑锋博士，做老年人健康知识讲座。

      刘剑锋博士以丰富的知识结构，宽博的专业水平，从点到面，深入浅出，阐释了健康新概念，分析影响健康的环境因素、社会因素和个人因素，进而更深入地从专业性角度分析衰老的两大理论。接着从老年人的生理特点和营养需求出发，以生动的实例，阐明最好的生活就是营养均衡，并为老年人概括出“一个宽阔的胸怀”“一个规律的生活”……等延长寿命的10个“1”,帮助老年人树立正确的健康观念，增强保健意识，提高生活质量。

      参加此次活动的老年人近百人，短短一小时的讲座，让他们听的意犹未尽。他们表示受益匪浅，了解了更多的健康知识，大大提高了健康意识。同时他们还表示，在重阳节来临之际举办这样的活动，使老年人倍感党的温暖、政府的关心、社会的关爱。